Dos Integrantes de LaraCorre+ subieron al Podio en la Carrera de Nuevo Siglo
30 oct, 2015,
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Grupo
Nuevo Siglo realizó el día 25 de Octubre del 2015, una edición
especial de la 2da Carrera 10k y Caminata 5k, debido a la buena
receptividad que tuvo el evento llevado a cabo en el mes de Mayo
del presente año, caracterizado por el fin
social-recreativo-deportivo para el reencuentro de la familia
Larense y otros estados. LaraCorre+ presente en el Rock and Run Festival de Caminos Verdes
30 oct, 2015,
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El pasado Sábado 24 de Octubre fue
llevada a cabo la 1era. Carrera-Caminata Nocturna del grupo Caminos
Verdes, evento denominado: “Rock and Run Festival”. La hora de
encuentro fue a las 7 pm en el Complejo Ferial de Barquisimeto, se
vivió una gran experiencia entre amigos, familiares, corredores y
organizadores, disfrutando de algo totalmente nuevo y distinto a lo
acostumbrado: una carrera nocturna en nuestra capital
crepuscular.Así Se Disfrutó La Exigente Ruta de "Yo Corro Mata-Rata 2015"
16 oct, 2015,
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Con un clima bastante fresco y lluvioso, este pasado Lunes 12 de Octubre, Lara Corre + tuvo la dicha de participar en la V Edición de la Carrera-Caminata Yo Corro Mata-Rata 2015, en la Ciudad de Barquisimeto, Estado Lara. Algunos corriendo, otros animando y formando parte del apoyo logístico en el punto de hidratación en el kilómetro 3. Como corredores que somos: ¡Nos encanta coleccionar medallas! Pero en esta oportunidad además de brindar apoyo a los grupos de Runners locales, nos solidarizamos con la Casa Hogar Un Soplo de Vida (FUNSOVI), inspirándonos a participar.
Pura Adrenalina y Buena Vibra en el Gatorade Caracas Rock 2015
4 oct, 2015,
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Este Domingo 4 de octubre, las
principales calles y avenidas del municipio Baruta recibieron a más
de 26.000 participantes amateurs y profesionales de todo el país,
quienes buscaron mejorar sus marcas y disfrutar de una mañana
especial en la conocida ruta de 10 kilómetros de la
décimo cuarta edición del Gatorade Caracas Rock
2015, el evento contó con 13 categorías (Juvenil, Libre,
Sub-Master A, Sub-Master B, Master A, Master B, Master C, Master D,
Master E, Master F, Master G, Movilidad Limitada Silla de Ruedas,
Movilidad Limitada Sin Silla de Ruedas), y se dio premiación
metálica a los 7 primeros corredores en cruzar la meta femenina y
masculina.
Emilio Giménez Ganador Absoluto De La Carrera Por El Corazón De Ascardio
30 sep, 2015,
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El pasado
Domingo 27 de septiembre de 2015 se realizó en Barquisimeto, en el
marco de la celebración del día mundial del corazón, la XIV Carrera
10K del Corazón y la X Milla Junior, organizada por ASCARDIO balo
el eslogan "Escojamos Todos Un Corazón Saludable"; simultáneamente
se hizo XVIII caminata por el Corazón con salida desde el paseo
Juan Guillermo Iribarren hasta la sede de Ascardio en la calle 12
con carrera 17.
Beneficios del Ejercicio Físico Sobre El Corazón
23 sep, 2015,
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Por: Vladimir Salcedo Álvarez (Médico
especialista en Cardiología)
Corazón y sedentarismo:
Los hábitos de vida de las sociedades
occidentales promueven comportamientos sedentarios perjudiciales
para la salud. La inactividad física se considera uno de los
mayores factores de riesgo de la enfermedad cardiaca e incluso se
ha establecido una relación directa entre el estilo de vida
sedentario y la mortalidad cardiovascular. Una persona sedentaria
tiene más riesgo de ser obesa, diabética, tener el colesterol alto
y sufrir un infarto de miocardio.
Nuestro Chequeo de 5K - Septiembre 2015
21 sep, 2015,
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Este sábado 19 de Septiembre, la Comisión
Técnica Deportiva de Laracorre+, realizó el Chequeo 5K, como parte
de las actividades de nuestro club, con la finalidad de evaluar
tanto a los miembros como a los nuevos ingresos, para definir
planes de entrenamiento de acuerdo a las cualidades y objetivos
esperados por los participantes; tal evento fue llevado a cabo con
algunas prácticas claves en el desarrollo de esta prueba, que
incluyó lo siguiente:
Así fue el Exigente Reto La Lucía 2015 en Portuguesa
20 sep, 2015,
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Este Domingo 20 de Septiembre, la
Asociación Civil “Senderistas Portuguesa”, realizo la Tercera
Edición del “Reto La Lucia” en la zona de montaña del Caserío La
Lucía, Municipio Araure, Estado Portuguesa. El evento contó con la
participación de 600 corredores y los fondos recaudados
beneficiarán al Proyecto “Centro de Atletismo Senderistas
Portuguesa”, el cual fomentará la práctica deportiva en niños,
niñas, adolescentes y personas con discapacidad, como un medio para
mejorar la calidad de vida de los habitantes del Estado.
Devoción y Espíritu Deportivo Reinaron en la Carrera de la Virgen de Coromoto en Guanare
8 sep, 2015,
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El pasado Domingo 6 de septiembre, se
llevó a cabo la Cuarta Edición de La Carrera Nacional en Homenaje a
la Virgen de Coromoto, patrona de Venezuela, con motivo de
la celebración del 363 aniversario de su aparición y 63
aniversario de su coronación canónica en Guanare. Este evento
contó con la participación de más de 200 corredores, de diferentes
categorías (ambos sexos), con premios a los primeros lugares
absolutos y cinco primeros lugares por categoría, cuya ruta arrancó
desde el caserío La Flecha y culminó en el Templo Votivo, donde se
entregó la premiación.
Exitosa Carrera de Relevos se llevó a cabo en Barquisimeto
7 sep, 2015,
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LaraCorre+ felicita a la Alcaldía de Iribarren y al Instituto Municipal de Deporte y Recreación de Iribarren (Imderi), por la iniciativa de realizar la Primera Carrera de Relevos, con motivo de la celebración de los 463 años de Barquisimeto. Los guaros disfrutaron en compañía de familiares, amigos y compañeros, de nuevas experiencias en el área de carreras relevos, con características bien particulares, ya que fue realizada a cielo abierto.
Estamos de Estreno: Llegó La Nueva - Nuestra Página Web
30 ago, 2015,
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Nuestra Página Web es una herramienta de
comunicación, que junto a nuestras redes sociales (Facebook,
Instagram y Twitter), nos permitirá estar más cerca de nuestros
seguidores y de todas aquellas personas interesadas en el deporte,
el running y una vida sana. Tiene las siguientes
características:
A Golpe de 9: Programa Especial por Aniversario de LaraCorre+
27 ago, 2015,
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El pasado jueves 20 de Agosto del 2015, con motivo de la celebración de nuestro primer aniversario, estuvimos en el programa de radio "A Golpe de 9" en La Mega Barquisimeto 103.3 FM, gracias a la invitación de nuestro amigo, atleta y Locutor Daniel Manzano.
Así Celebramos Nuestro Primer Aniversario
27 ago, 2015,
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El pasado Jueves 13 de Agosto del 2015 celebramos nuestro primer aniversario como Grupo de Corredores organizado y con personalidad jurídica registrada bajo el nombre de Asociación Civil Club Deportivo Lara Corre +.
Errores que se cometen al hidratarse durante una carrera
20 ago, 2015,
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A menudo se escucha hablar de lo
importante que es mantener una buena hidratación mientras se corre
y las consecuencias que se sufren en caso de no hacerlo, este
artículo está enfocado en un tema totalmente diferente, que trata
los errores que se cometen al hidratarse durante una carrera, no
importa si es un 10K, medio maratón o la distancia de los 42
kilómetros.
El Running: Beneficios para la salud y para la economía.
20 ago, 2015,
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El Running tiene muchos beneficios para
la salud, por todos es conocido que esta actividad ayuda a reducir
o controlar el peso, permite combatir el estrés y la ansiedad, sin
duda es una actividad muy recomendada por los psicólogos. Muchos
médicos recomiendan la práctica de deportes, entre ellos el
running, ya que con ello se segregan endorfinas, conocidas
como las hormonas de la felicidad.
Siete Tipos de Corredores
20 ago, 2015,
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En la actualidad existe una tendencia
creciente, a nivel mundial, por llevar una vida saludable, que
combine buenos hábitos alimenticios y actividad física
adecuada. El running es una de las alternativas que ofrece
grandes beneficios a quienes la practican y por está razón,
continuamente está aumentando la cantidad de personas que practican
este deporte, las carreras cada vez se vuelven más populares y las
personalidades de los corredores demuestran ciertas diferencias
interesantes.